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额头痘VS肝脏 : J& Z3 Z) d# ^7 T8 F
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 ( P8 s% o: h# Y$ p4 a$ J
长效建议：让肝脏按时工作 1 w: A& H4 ~# s' @ _
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
) h9 [0 Z, H3 f# B哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 2 p8 V0 M- O- J! }! u) J/ t* R
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鼻翼痘VS胃 6 [* T8 m2 y$ r6 }+ q* w- R1 y
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 / f5 G& a" v5 a( N0 N: S
长效建议：少食刺激性食品 . h0 }! X* l5 u. G: ]' C/ P% T
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 0 u# x" J" p& d( L9 S) N
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唇周痘VS肠
4 ~9 q# p. V" {2 [便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
+ d, y/ z6 o& h" [' g# {长效建议：舒肠助排毒
X0 w/ C; Q# v* d$ c+ f服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 ; K8 S0 Q, O, x
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& i6 a5 N% q8 L1 ~+ K印堂痘VS心脏
2 W$ }) J( ~4 U! F; R- c. b出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
1 E& U( `: d: i0 `% _( A! p: q长效建议：注意保护心脏
: o$ v4 Y+ J. ~% H8 o* X* C; H远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 $ E$ ~* w% b$ X8 O6 g0 L
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, a% O a. w+ Y- N+ x2 c( u! @2 `发际痘VS毛孔 . a/ ]/ b1 u2 L0 D, _& {8 B( Z
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
" I+ u8 w* }, I( e6 ]/ r9 j# \长效建议：清洁照顾边缘细节 . _; p! ?, i# E" A0 n3 g+ s) U
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 " D; V, [, f8 Q1 [( \
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左脸颊痘VS血液循环
4 i6 [* A/ N8 J左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
5 K8 x1 n6 E: Z2 J% `5 N8 `长效建议：加速血液循环
9 y4 k- ~' Z1 e M- [( D不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺
1 k& @9 {: [1 _0 ~6 d: B右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 9 Z; f/ _2 ^ ?9 d% f r$ y
长效建议：禁食易敏食物
7 s! P: l+ R# s. F0 X$ j2 U停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 ' B5 E- `* S6 s. O3 o/ K" K
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太阳穴痘VS胆囊 5 b2 Z+ ?+ I- t! q) f& q4 h
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
& z2 [: J5 t3 i# Q" ^$ q: b长效建议：给胆囊减负 2 T6 x+ o" i3 J- l( ~; Q F9 v
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环 % F T- f C7 X- Q l
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 8 Q3 P- h/ K1 @5 R
长效建议：促使肝胆排毒
" a9 X9 R! |1 F2 A" Y不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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