本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 $ ~6 L. h/ y* z" j2 ~
4 G4 M, f" j' x2 c- ]$ t" U 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
4 o2 }7 @; f# D! L. P* W" ?8 L$ ] 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 5 v7 d' D2 T+ o, K" `4 @/ v1 V
青木瓜 1个
# C2 T7 C2 M0 [9 g蕃茄中型 1个
0 m M0 r* Y/ i' s2 T$ ?: x6 ]- Y* V辣椒 1-2根& ?+ j% _0 {, e6 |5 s3 A
虾米 2大匙) X; E( }; N' ]
花生(烤过) 2大匙2 l2 N8 F0 I& I P7 s
蒜头(带皮)4-5瓣% R$ Z `7 }/ u. l6 o+ ]1 m. B& q
长豆
/ b$ y! K) @+ T$ Q$ I5 f视个人喜好添加
9 z. d. `2 B( k( V鱼露 3大匙% `4 u7 G3 s! v
糖 3大匙% D7 @$ X) P5 a" w9 E
柠檬汁 2大匙
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[制作流程]
6 q! @! x4 f, y3 q0 M* q(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 + {$ _2 T( q3 `; g. s' R& y H
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 # [5 W$ S( B$ H# H% F" Y1 S
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